モーニングを食べに
今日は、主人が健康診断でした。
朝は検診で食べないようでしたので、
一緒に準備をして、出ました。
そして、私だけちゃっかり
上島珈琲に来て、モーニング食べています。
ここでは、通常の珈琲料金で、
朝は上の写真にあるヨーグルトのセットや、
トーストのセットなどを
提供しているみたいです。
何とも得した気分です。
平日の朝は、少し時間が過ぎれば、
通勤の人達が居なくなって、
静かで席も空いてくるので
たまに気晴らしに来ています。
低血圧で朝があまり活動的になれないので
グータラしてしまいそうな時は
朝のこのモーニングと言う予定は
目を冷ますのにピッタリです。
ヨーグルトにマンゴー!
これにグラノーラをトッピング
下にはイチゴの果肉たっぷりのソースが入ってました。
マンネリ気味なお家での朝ごはんの参考にする事もあります。
お店で食べる量も気になります。
以外と、家で食べる朝ごはんの量は
多かったように思うので、
明日から調節しようと思います。
朝ごはんは1日の始まりに口にする大事な
エネルギーなので、
目で見て
ちょっとテンションあがりそうな朝食を
心がけたいと思います。