ニシコ日記

日記代わりにしています。

2015-07-03から1日間の記事一覧

飲み物

イオンの無料お水をくみにいっています。やっぱり体には麦茶だけじゃなく、色の付いてないお水も大切だと思い、朝とか、夜は特にお水を。気分変えたい時は麦茶の合間に飲むようにしています。漢方も飲んでいるので、お薬系はお水で。お水を持ち歩く時はこの…